Spring naar inhoud
mindfulness Schiedam

mindfulness Schiedam

MBSR en MBCT training en coaching

  • Home
  • De cursussen
  • praktisch
    • Tijden en data
    • Tarief
    • Contact
  • Wat is mindfulness en wat gaan we doen?
    • Houdingen
    • De aap in je hoofd
    • de zeven meditatiemythes van deepak chopra
    • Meditatie en het Brein
    • Meditaties
  • De MBSR cursus
    • MBSR sessie 1: De automatische piloot en Zijn of doen?
    • MBSR sessie 2: Omgaan met obstakels
    • MBSR sessie 3: Grenzen leren kennen
    • MBSR sessie 4: Het landschap van stress
    • MBSR sessie 5: Uitdagingen bewust beantwoorden
    • MBSR sessie 6: Gedachten zijn geen feiten
    • MBSR sessie 7: Stilteavond of wandeling
    • MBSR sessie 8: Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen
  • De cursus MBCT
    • MBCT sessie 1: Bewustzijn en automatische piloot
    • MBCT sessie 2: In ons hoofd wonen
    • MBCT sessie 3: De verdeelde geest naar één punt brengen
    • MBCT sessie 4: Afkeer herkennen
    • MBCT sessie 5: Toelaten/accepteren wat er is
    • MBCT sessie 6: Gedachten zijn geen feiten
    • MBCT sessie 7: Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen
    • MBCT sessie 8: Het geleerde vasthouden en uitbreiden
  • Deelnameformulier
  • Over mij
  • Mindful Monday
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Meest recente berichten

  • nieuwe cursussen
  • En nu word je gelukkig…

Tag: goede voornemens

nieuwe cursussen

Je kunt je vanaf nu inschrijven voor de nieuwe cursussen van 2021. We starten met een groep op de maandagavond en een groep op vrijdagochtend. Misschien iets om bij je goede voornemens voor het nieuwe jaar aan te denken? Inschrijven via het formulier.

Geplaatst op 11 december 202011 december 2020Tags goede voornemens, mindfulnessLaat een reactie achter op nieuwe cursussen
Ondersteund door WordPress
Contact Form Powered By : XYZScripts.com